日中に強い眠気を感じたり、朝起きた時に疲れがとれていないといった悩みはありませんか?これらは質の良い睡眠がとれていない場合や、いびきをかいている人に多い症状です。眠っても疲れがとれない原因は呼吸が上手く出来てないことであり、改善するためには寝る姿勢を横向きにするといいと言われています。今回はmoonmoon株式会社が販売する横向き寝専用の枕であるYOKONE3(ヨコネ3)を紹介します。「睡眠...続きを読む