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夜の寝つきが悪い、夜中に何度も目覚める、朝の寝起きがだるい。などといった睡眠の悩みは辛いですよね。ぐっすり眠りたいけれど、睡眠導入剤は抵抗がある。そんな悩みに今注目されているのが、グリシンサプリです。グリシンサプリを飲み […]
「スメルハラスメント」という言葉が生まれるほど世間は臭いに敏感です。ワキガ、加齢臭など数多くの気になる臭いは存在しますが、その中でも特に敏感になってしまうのは口臭ではないでしょうか。指摘しづらく、また自分では気付きづらい […]
外見に気を使うビジネスパーソンにとって、毎日のシェービングは欠かせないものです。だからこそ、剃り残しが目立ってしまうのは避けたいですよね。そこでおすすめのアイテムが、両刃カミソリです。両刃カミソリを使うことで、T字カミソ […]
身体づくりの基礎である筋トレは、自宅、公園、ジムなど、どこでも実践することができます。テクニックトレーニングと違って透明性があり、継続しやすいのが魅力です。体の変化が目に見えて解り、地道にこなすと必ず結果が出ます。ダイエ […]
朝は平気だったのに夕方になると靴がきつくなってしまう。そんな足のむくみに悩んでいる人は多いはずです。足のむくみ対策におすすめなのが着圧ソックスですよね。着圧ソックスにはたくさんの種類があるので、どれを買えば良いのか迷って […]
部屋が良い香りに包まれていたら嬉しいですよね。そんな時におすすめしたいルームフレグランスが、ポプリ。香りの好みや使い方に合う選び方で、お気に入りのポプリを見つけることができるでしょう。今回は、ポプリの種類や選び方について […]
毎朝ヘアアイロンやドライヤーで髪の毛を整える時、髪の癖が気になったりうまく髪型がまとまらなかったりすると、時間を気にして焦ってしまう方も多いのではないでしょうか。ヘアケアに超音波アイロンを使うと、超音波振動で髪の内側にト […]
ただ着ているだけで筋トレ効果があると言われる加圧シャツ。テレビのCMが引き金となって大ヒットして以来、楽天、Amazonなどのネットショップ、ドンキやしまむら、ユニクロなどの大型店でも続々と売り出されています。最近はレデ […]
日々睡眠時間が短くて日中もなんか体がだるい・・そんな方もいらっしゃるのではないでしょうか?夜寝ることができず不眠が続くと動くことも考えることもままならないことに。また睡眠は健康にも影響するため、体調を崩しやすくなったり、 […]
過去に大流行したぶら下がり健康器が、近年また健康器具やトレーニング器具として見直されつつあります。以前流行した時にはぶら下がり運動のみできるものが主流でしたが、最近のものはぶら下がりに加えて懸垂をすることができるものや、 […]
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