唐揚げやコロッケなどの揚げ物はさくっとした食感が魅力的で、子供にも大人にも人気の食べ物です。しかし、揚げ物はカロリーが気になったり調理後の片付けが大変だったりしますよね。そんな時に、油を適度にカットしてくれたり油を使わなかったりするノンフライオーブンがとても便利です。トースターと変わらないサイズ感で使いやすいものから電子レンジ機能が搭載されて何役もこなすものまで様々。今回は、選びやすいように比較しながら、おすすめのノンフライオーブンを人気ランキング形式で紹介します。あなたにぴったりのノンフライオーブンを探す時の参考にしてみて下さいね。
ノンフライオーブンのメリット
揚げ物をヘルシーに仕上げたい方にぴったり
ノンフライオーブンは、食材を高温で包んで調理するため余分な油やカロリーを落としてくれるのがメリット。手羽先などの最初から脂分が多い食材もヘルシーになって便利です。健康志向の方やダイエットの為に摂取カロリーを減らしたい方におすすめ。揚げ物料理を温めなおす際も適度に油分をカットしてくれるので、サクッとした仕上がりを維持してくれますよ。
後片付けが楽で料理が快適に
揚げ物はおいしいのですが、使用した油を処理するのが大変だったりお掃除で手が汚れたりで面倒です。ノンフライオーブンはそんな悩みを解決してくれますよ。油を使用しないため、後片づけが非常に楽なところがメリットです。油処理や掃除の手間のための時間が大幅に省けますよ。忙しい主婦の味方です。
ノンフライオーブンのデメリット
食材が持つ油を使って仕上げるため脂が無い野菜には不向き
ノンフライオーブンは、コロッケや唐揚げを調理する際に油を使わずにさくっと仕上げることができます。しかし、野菜などの食材に関しては、元々油を含まないため加熱調理しても仕上がりがいまひとつ。食材がノンフライオーブンと相性が良いか考えながら使うと、失敗がなくなりますよ。
ノンフライオーブンの種類
コンベクション式
高温で調理するのでカリッと仕上がる
コンベクションオーブンは、高温で焼きあがるように熱風を循環させるファンが搭載されています。高温で一気に焼くことでクリスピーのようなカリッとした食感が実現しますよ。熱風が循環するためムラのない焼き上がりが特徴です。
コンベクションオーブンは、電子レンジ機能が付いていないのでその分コンパクトな設置が叶います。機能性は少し衰えますが、レンジを使って温めなおすことが少ない家庭におすすめ。または、電子レンジと2台使いをすると幅広いレシピに対応出来ますよ。
過熱水蒸気式
酸化を阻止しながらオイルカットでヘルシーに
過熱水蒸気タイプは、油を落としてくれて食材の酸化を抑制してくれる特徴があります。カロリーカットでダイエットしたい方や健康面を気にする方にぴったりのタイプですよ。機能性も充実しており、電子レンジからオーブン機能まで多様な役割を担ってくれます。
1台で幅広い調理機能を発揮するため、コスパ重視の方におすすめ。機能が沢山ある分サイズが大きくなるので、キッチンのスペースにゆとりがあるか確認しておきましょう。解凍から焼き上げまで調理工程が1台で対応出来るので、色々な料理に挑戦したい時にとても便利です。時短に繋がりますよ。
ノンフライオーブンの選び方
容量で選ぶ
20Lならコンパクト形状で新婚カップルにおすすめ
ノンフライオーブンを選ぶ上では容量が重要です。容量が足りないと、必要な人数分の量が作れなかったりするので快適な調理が叶わなくなってしまいます。新婚さんや同棲カップルなど2人分の量に対応するなら20Lがおすすめです。比較的リーズナブルに購入が可能で、コンパクト。省スペースのキッチンでも使いやすい容量ですよ。1人暮らしでも、料理好きな方なら使いこなせるのでおすすめします。
30L以上は家族分のボリュームに対応可能
ノンフライオーブンは容量によって、一度に作れる料理の量が変動します。家族に対応出来るのは30L以上がおすすめ。同時に2種類のおかず調理に対応可能なモデルが多いので家族の食卓で必要な品数を簡単に用意出来ますね。調理時間も短縮出来ます。ローストチキンなどのボリュームのある食材を扱う際も幅や奥行のある30Lタイプはしっかり納まるので便利です。
最高設定温度で選ぶ
設定温度200度あれば唐揚げもカラッと仕上がる
ノンフライオーブンを使う上で、設定可能温度は作りたい料理に対応出来るか否かの大切なチェックポイント。唐揚げなど通常の揚げ物料理なら200℃に設定出来るモデルが良いです。カラッとした食感が実現するので200℃を目安にしておくと、ほとんどの揚げ物調理はうまくいきます。揚げ物好きな方にはマストな設定温度です。
設定温度300度以上で石窯のような使用が叶う
設定出来る温度幅が広ければ、対応可能な料理の種類も大幅に増えます。ケーキやピザなどの高温調理に挑戦したい場合は300℃以上設定出来るものを選びましょう。石窯のような高い温度環境が整うため、しっかりと中心部まで火が通ります。パンやクッキーなど今までは手が出せなかった料理のジャンルもチャレンジ出来ますよ。
お手入れのしやすさで選ぶ
フラットな庫内なら拭き掃除が快適
ノンフライオーブンは、揚げ物調理や油をカットする性質もあるため、油分汚れは避けられません。長くきれいに愛用したいなら、お手入れのしやすさは大切です。お手入れを時短にしたい方なら、ノンフライオーブン庫内はフラットタイプがおすすめ。凹凸がないので、隅々まで拭き取りやすくなります。サッと拭き取れれば、掃除に使う布巾などの繊維も庫内に残ったり引っかけることも無く安心で衛生的です。
パーツ取り外しが可能なら丸ごと洗えてスッキリ
ノンフライオーブンを掃除したい時に、全部洗いたいきれい好きの方にはパーツが取り外せるタイプがおすすめです。取り外しタイプなら、汚れを洗剤で完全に落とし切れてスッキリします。食器洗いの延長でお手入れが出来、手間がかかりませんね。使う度にリセット出来るので、匂いも汚れも一掃されて毎回クリーンな状態で調理に取り掛かれます。
庫内が明るいと汚れをピンポイントで落とせる
汚れを浮かせたり付着しにくい加工を施しお手入れが楽になる機能が搭載されているノンフライオーブンは人気です。なかでも庫内が明るくなるよう照明が搭載されていると、汚れがどこにあるか一目で分かるので重宝します。お掃除をすぐ終わらせたい時やピンポイントで汚れを取りたい時に便利な機能です。お手入れが面倒な方や苦手な方に向いていますよ。夜などの暗い環境下でもお手入れ作業がスムーズに行えますね。
機能で選ぶ
ワンタッチ調理機能なら見張りいらずで忙しい方にぴったり
ノンフライオーブンでワンタッチ機能が搭載されているタイプは、その名の通りボタン1つで調理を仕上げることが可能です。煩わしい設定や調理中見張ることから解放されるので忙しい方や幼い子供がいる方におすすめ。なかには、使用頻度の高い調理設定をあらかじめカスタマイズで表示させボタン1つで設定完了出来るタイプもありますよ。家事の効率化に貢献してくれます。
電子レンジ機能搭載で解凍も揚げ物も1台で完結
ノンフライオーブンで電子レンジ機能が搭載されているタイプは、冷凍保存した食材の解凍やお惣菜の温めなおしに適しています。1台で調理の下準備から揚げ物などメイン調理の役割を果たしてくれますよ。場所もとらずにコンパクトにまとまります。家電が沢山あるとお手入れも作業工程も増えるので、電子レンジ機能が搭載されていればエコでミニマムな調理スタイルが実現しますね。
ノンフライオーブンのおすすめブランド・メーカー
クイジナート
レトロデザインで見た目も機能も大満足
クイジナートの製品は、レトロなデザインが多く見た目がおしゃれ。さらに、熱風調理という食材を包み込むように焼き上げることが叶います。焼き上げにムラが出ないのが特徴です。朝食作りに役立つトースター機能からお肉や魚のグリルまで幅広い調理を1台でこなす優秀モデルを展開しています。センスも大切にしたい、料理好きな方やワンランク上の調理に挑戦したい方にぴったりのメーカーです。
日立
循環ファンと遠赤外線ヒーターで多彩なレシピに対応
日立の製品は、遠赤外線ヒーターと循環ファンを採用しています。食材の中までしっかり火が通るので、大きな塊のお肉を調理するときも役立ちますよ。循環ファンなら、ムラのない焼き上がりが叶います。料理名が記載されたワンタッチボタンも採用されているので、子供や年配の方も簡単に使えますよ。ノンフライの唐揚げにも対応出来る高温設定が可能なので料理の幅が広がるメーカーです。
ツインバード
トースターと変わらないコンパクト商品が豊富
ツインバードはなんといってもコスト面で重宝されるメーカーです。1万円以下のノンフライオーブンが多いので、初めての方や1人暮らしの方にもおすすめ。見た目はシンプルなデザインとトースターのようなコンパクト形状で、スマートな使用感が叶います。ノンフライでヘルシーな調理も可能にしながら、オーブン機能なども搭載しこだわりの料理にも対応出来ますよ。高コスパメーカーです。
アイリスオーヤマ
お惣菜の天ぷらも出来立てのようになる熱風オーブン機能搭載
アイリスオーヤマのノンフライオーブンは、熱風オーブン式でカリッと揚げたてのような仕上がりを実現してくれます。天ぷらなどの食感命な揚げ物お惣菜を温めて食べたい時にとても便利です。さらにボタン1つでオート調理が叶うものもあるので、料理が快適になります。揚げ物の油をカットしながら、ヘルシーでおいしく食べられることに特化したシンプル構造。揚げ物好きだけど、スタイルや健康を気にする方にぴったりのメーカーです。
東芝
オートメニューが476種類もあるのは東芝だけ
東芝は、優れた機能を多く搭載しているノンフライオーブンを展開している、信頼性の高いメーカーです。オートメニューが476種も設定されていてその中から選択出来る柔軟性に富んだノンフライオーブンもあり、調理への抵抗感を払拭してくれますよ。ユーザーに寄り添った使いやすさと高品質が最大の魅力。
おすすめ＆人気のノンフライオーブンランキング
容量30L以上でおすすめのノンフライオーブン
日立-ヘルシーシェフ MRO-VS8-R （47,980円）
重量センサーのおかげでちょうど良い焼き加減に
日立のヘルシーシェフは、容量31Lでファミリー向け加熱水蒸気式のノンフライオーブンです。搭載機能はレンジやオーブン、グリルなどとても充実しています。そのため、ノンフライから煮物、蒸し物まで幅広い調理に対応。
庫内底面には、重量センサーが内蔵されているので重さを量って適した温度設定で焼き上げてくれます。10分以内に完成するオートメニューレシピも登録されているので、料理が苦手な方にぴったり。汚れがとれやすい加工が庫内に施されているだけでなく、テーブルプレートを取り外しすぐ洗えます。お手入れも快適なところが魅力です。
シャープ-過熱水蒸気オーブンレンジ RE-F31A-W （85,240円）
絶対湿度センサー搭載で冷凍食品も完全お任せ調理
シャープの過熱水蒸気オーブンレンジは、容量31Lで4名以上の食事を作る時にぴったりのアイテムです。 過熱水蒸気式に加えヒーター加熱のおかげで、ノンフライの調理レベルが格段に向上します。二段調理が叶い、同時進行で異なる料理を作れますよ。
クリスピーのように、表面はカリッと仕上がります。中はジューシーなままなので、揚げ物好きにおすすめ。どんな油ものでもおいしく食べられますよ。庫内には脱臭クリーンコートが施されており、匂いや汚れ対策もばっちり。絶対湿度センサーを搭載し、一般的にスーパーで販売されている冷凍食品も温め時間や温度の設定をせずに製品に全て任せておけます。
最高設定温度200℃以上でおすすめのノンフライオーブン
アイリスオーヤマ-コンベクション オーブン PFC-D15A-W （6,780円）
トースト4枚分のワイドな庫内ならピザを焼くのも快適
アイリスオーヤマのコンベクションオーブンは、250度まで温度設定が可能なコンベクションオーブンタイプです。容量15Lで1人暮らしからカップル向けの食事作りに適しています。庫内には上下にヒーターが設置されており、内蔵されているファンで熱が対流するような設計。そのため、温度を一定に保つことが叶います。
食材の脂分を引き出してくれるので、ヘルシーで素材の持つ旨味が感じられますよ。焼き上がりもジューシーでムラがありません。トーストを4枚同時に置けるワイドなサイズなので大きなピザも焼けますよ。1万円以下で購入出来るので、コスパ重視で探している方におすすめです。
ツインバード-コンベクションオーブン TS-4118 （8,778円）
高さ20cmでローストチキンの丸焼きが可能
ツインバードのコンベクションオーブンは、カップル向きの容量14L小型サイズです。庫内は、ボーリングボールが入る高さ20cmサイズ。ローストチキンなどの高さのある食材も余裕で調理可能ですよ。サイドはゆるやかな曲線を描いており、可愛らしさの感じるおしゃれなデザインが特徴です。
ヒーターが上下に付いており、使い方を選択出来ます。鶏肉の皮もパリッと焼き上げることが出来るので、食感にこだわる方におすすめです。最高250度まで温度がを上げられるので唐揚げもカラッと仕上がりますよ。クリーニングコートが施されており、お手入れも簡単です。
山善-コンベクションオーブン YNA-100(W) （4,790円）
石英管ヒーター搭載ですぐ温まり料理時間の短縮に
山善のコンベクションオーブンは、最高温度230度まで設定可能です。石英管ヒーターを搭載しておりスピーディーに熱が伝わっていきますよ。内蔵されているファンでトンカツやコロッケなど油を使わずにサクッと仕上げられます。
引き出し式パンくずトレイが内蔵されているので、調理で焼け落ちた衣やパンくずもすぐにきれいに取り除けます。奥行は30cmでA4の長辺サイズあるので、コンパクトに設置が出来ますよ。狭いキッチンで調理家電の置き場に困っている方にぴったり。お値段も5千円いかとお手頃なのでお財布に優しいモデルです。
デロンギ・ジャパン-スフォルナトゥット コンベクションオーブン （31,055円）
自然解凍から高火力まで実現するので電子レンジいらず
デロンギジャパンのスフォルナトゥットコンベクションオーブンは、最高温度220度で、1400Wの高火力が魅力。唐揚げやグリル料理もパリッとした仕上がりが実現します。焼きムラが起こらないように食材を全体的に熱で包み込みますよ。自然解凍機能や保温機能も搭載されています。
ヨーロッパ基準をクリアした安全性の高い製品で、断熱構造と二重構造になったドア設計になっています。熱を逃さないため、ケーキやローストビーフなどの分厚い肉料理にも対応できる逞しいアイテムですよ。料理家である渡辺麻紀氏監修のレシピブックも付属なのでより料理の腕を上げたい方におすすめです。
ツインバード-ノンフライオーブン TS-D067B （10,811円）
トースターからの買い替えにおすすめのコンパクトモデル
ツインバードのノンフライオーブンは、最高温度230度に設定可能。ファンで熱風を当てるのでコロッケなど揚げ物に対してムラなく、油もしっかり落としてくれます。予熱不要の自動モードで、トーストの枚数や焼き上がり加減も自分の希望通りに。10度刻みに設定出来るので、細やかな温度調整を要するお菓子作りも役立ちます。
ツインバードのノンフライオーブンは、幅340mm奥行400mmでトースターと同じくらいコンパクトなサイズです。狭いキッチンでも設置に抵抗なくトースターから買い替えやすいのが魅力ですね。ミラーガラス素材の採用で熱を逃しにくいだけでなく、使用していない時もキッチン周りをきれいに見せてくれる優秀モデル。
クイジナート-ノンフライ オーブントースター TOA-28J （14,800円）
若者ウケするオールシルバーカラーのハイセンスモデル
クイジナートのノンフライオーブントースターは、最高温度230度に設定が叶います。頼りになる4cmの深さのメッシュバスケットが付属なので、細かくてトレイから落ちやすいフライドポテトなどの調理に向いています。揚げ物の冷凍食品を調理したりドライフルーツ作りなどをしたい方にもおすすめ。
ドアのガラス以外は全てシルバーカラーでスタイリッシュ。さらに、横に3つ並んだダイヤル式のつまみがレトロ感も演出してくれます。他にはないデザイン性に優れた容姿が魅力です。若いカップルや女子ウケが良いハイセンスモデル。
ワンタッチ機能搭載でおすすめのノンフライオーブン
東芝-ER-TD7000 スチームオーブン （140,109円）
驚愕の476種類オートメニューで献立難民から脱却
東芝のスチームオーブンは、加熱水蒸気式の製品です。30Lの大容量なのに、 奥行は39.9cmでキッチンボードに収まるコンパクトサイズ。キッチンに設置する時に場所を取りません。家族が喜ぶ多彩な自動メニューが476種類も登録されているので、子供から旦那様まで毎日のメニューに飽きることなく食事を楽しめますね。
石窯に負けない350度の最高温度が設定出来ます。揚げ物だけでなく、パンを焼いたり高度な調理をしたい方におすすめ。食材のタイプに合わせて、ちょうど良い焼き加減や調理法で仕上げてくれるので新しいレシピにも挑戦しやすいですよ。
アイリスオーヤマ-リクック熱風オーブン FVX-M3B-S （15,800円）
高速熱風で天ぷらやお惣菜の温めなおしに最適
アイリスオーヤマのリクック熱風オーブンは、食材の性質に合わせて温度も調理時間も自動で調整してくれるハイスペックモデルです。食材の不要な水分をとばして、食材の持つ油分で調理可能ですよ。通常の揚げ物から比較すると89パーセントのオイルカットが実現。高速熱風での時短調理が叶うので天ぷらや揚げ物お惣菜の温めもべちゃっとならず揚げたての食感を得られます。
登録されているメニューから希望のレシピを選択するだけの簡単操作。たまに知人と外食する時には、子供だけの晩御飯を助けてくれますよ。高速で熱を与えるため、食材を裏返す手間もいりません。唐揚げの下ごしらえをした後は、オリーブオイルを吹きかけて焼いたら外カリ中ジューシーに仕上がります。
日立-コンベクションオーブントースター HMO-F100 （12,980円）
さんま一尾入るワイド庫内でケーキやピザを焼く時もスムーズ
日立のコンベクションオーブントースターは、遠赤外線ヒーターと循環ファンで内部までしっかり火が通る機能的なモデル。横幅は、さんま一尾入る322mmなので様々な食材に柔軟に対応出来るサイズ。使い勝手の良さが魅力です。トーストも4枚までなら一度に焼ける庫内で、ケーキやピザも焼きやすいですよ。
トーストやグリルなどの自動メニューを搭載しているだけでなく、温度や調理時間は手動設定で細かな調整が叶います。焼き加減が絶妙な炙り系の料理も快適に作れますね。パンなどの発酵作業も低温調理設定でスムーズなので自宅でパンを手作りしたい方におすすめです。
シロカ-ノンフライオーブン SCO-502 （8,390円）
タイマー・温度・ヒーターのシンプル調理設定で初心者におすすめ
シロカのノンフライオーブンは、横幅280mmで10インチのピザが焼けるワイドな設計です。ファンで熱を対流させ、焼き上げるのでカリッとした仕上がりが実現します。庫内のトレイを3段階に高さ調整出来るので、食材によって使い分が出来る優れもの。
ダイヤル式で調理モードをトーストやノンフライなど4パターンの中から選択出来ます。タイマー式で調理するので、焼きすぎを防止出来誰でも簡単に使用が可能。初めての1台におすすめですよ。60種類のレシピが掲載されたレシピブックがセットになっているので、これから料理を覚えたい新米主婦の方も使いやすい製品です。パンくずトレイが本体の外部に設置されているので、ドアを開けなくてもお掃除が簡単。
まとめ
自分の使用スタイルに合ったノンフライオーブンがおすすめ
いかがでしたか。ノンフライオーブンは、自分に合った容量と使いやすさを重視することが大切です。大きすぎると狭いキッチンの置き場所に困ることも。何人分の料理を作るのかを明確にしてから選ぶと安心です。料理に慣れていない方は自動メニューが豊富なモデルを選ぶと時短に繋がります。是非、自分にぴったりのノンフライオーブンを見つけてヘルシーな食生活を楽しんで下さいね。
