長時間のデスクワークなどで腰痛に悩んでいる方は少なくありません。そんなときにおすすめなのが体の重さを分散し、腰への負担を減らしてくれる低反発座布団です。低反発座布団は種類が豊富で洗えたり、姿勢をサポートしたりするなど機能性も抜群。この記事では、おすすめの低反発座布団をランキング形式でご紹介しているので、用途や使用シーンに合った低反発座布団を選んでくださいね。
低反発座布団の特徴
沈み込んでゆっくり体にフィットする
圧力が加わるとその形に合わせて変形し、ゆっくり戻るという特徴を持つ低反発座布団。個々のお尻の形や体重に合わせて自由自在に変形するため、オーダーメイドのような座り心地です。大人から子供まで使うことができます。
体重を分散させて体の負担を軽減
主に低反発ウレタンなどを使って作られる低反発座布団。低反発ウレタンには衝撃を吸収し、体の重さを分散させる性質があります。腰に負担がかかりやすい長時間のデスクワークや、長距離ドライブが多い方の腰痛予防に効果的です。
低反発座布団の種類
四角型
昔ながらの洗練された形は和室にも洋室にも合う
四角型の低反発座布団は、オーソドックスな形で様々なテイストの部屋に合います。椅子と併用して用いるのはもちろん、床にそのまま敷いて使うことも可能。シックな色味なら、和室の趣を損なうことなく自然に馴染むでしょう。
四角型の低反発座布団には、正方形タイプや長方形タイプなどの種類があります。大きく長めの長方形なら複数人で使えるほか、大柄な男性もゆとりを持って使用可能。赤ちゃんや子供のお昼寝マットとしても使える利便性の高さが魅力です。
丸型
美尻や骨盤サポートなど機能性が充実
丸型の低反発座布団は、カジュアルな雰囲気が持ち味。小さめサイズなら、オフィスの椅子や車のシートに敷いても邪魔になりません。丸型は機能性に特化した低反発座布団が多く、座りながら体をケアできるのも魅力的。
丸型の派生として、中心に穴が開いたドーナツタイプやU字タイプなどがあります。中止に穴が開いているので、痔対策にもぴったり。また、出産直後の傷の痛みを和らげたい場合も穴が開いた丸型の低反発座布団がおすすめです。
低反発座布団の選び方
使う場所で選ぶ
椅子の上に敷くならサイズに合ったコンパクトサイズ
椅子や車の座席に敷く場合は、少し小さいサイズを選びましょう。オフィスで使用する際に椅子からはみ出すと、周囲に迷惑をかける可能性があります。車の座席に敷く際にはシートベルト装着の邪魔になったり、落下して汚れたりすることも。コンパクトサイズなら持ち運びしやすく場所を取らないので、あらゆるシーンで使うことができます。
床に敷くなら適度な厚みと弾力が必要
低反発座布団は体の重さを吸収して沈み込むため、厚みが足りないと床板の硬さがお尻に伝わり痛みが出ることも。床用の低反発座布団を購入する際には、程良い厚みと弾力があると安心です。正座をする機会が多い和室では、少し大きめサイズの低反発座布団を選ぶのがおすすめ。大きめサイズなら足先がはみ出る心配がなく、正座でも快適に過ごせます。
機能性で選ぶ
美尻や骨盤サポート付きは座ったまま美姿勢になれる
座りながら美しくなりたいという希望を叶えてくれるのが、美尻や姿勢サポート付きの低反発座布団。波打つような凸凹としたデザインになっており、座るだけで正しい姿勢へと導きます。猫背など姿勢に悩みを持つ方におすすめ。指圧突起が付いた低反発座布団なら、座ったままお尻の筋肉をほぐしてくれます。筋肉がほぐれると、体も心もリラックスできますよ。
丸ごと洗える低反発座布団は衛生的
低反発座布団は長時間使うものだからこそ、汗や汚れが気になるもの。衛生的に長く使用したい場合は、丸洗いできる低反発座布団を選びましょう。丸洗い以外にも、カバーの取り外しが可能ならこまめに洗濯して清潔を保つことが可能。小さい子供やペットがいる家庭におすすめです。夏場の蒸れが気になる場合は、通気性の良いメッシュ生地の低反発座布団もあります。
用途で選ぶ
長時間同じ姿勢なときはデスクワーク用
オフィスなどで使う際には、思い切ってデスクワークに特化した低反発座布団を選んでみてはいかがでしょうか。柔らかすぎる低反発座布団は、長時間座っていると沈み込み過ぎて腰周りが疲れる原因に。デスクワーク用は硬すぎず柔らかすぎないため、長時間の座り姿勢でも良い状態を保ち続けます。蒸れにくいメッシュ生地なら、デスクワークがより一層快適です。
ゲームチェアに特化した低反発座布団もある
本格的にゲームを楽しむならゲームチェア用の低反発座布団もおすすめ。ゲルとウレタンを組み合わせた弾力の高い低反発座布団なら、長時間座り続けても腰やお尻に負担がかかりません。ゲームチェアに重ねて使いやすいように台形型になっているのもポイント。椅子に重ねて使うのはもちろん、床に直置きしても使えるので様々な場所で活躍すること間違いなし。
低反発座布団 のおすすめブランド・メーカー
ニトリ
低価格な実用的な寝具が揃う日本の家具メーカー
創業者が一代で大手家具メーカーへと成長させた株式会社ニトリ。本社は北海道札幌市にあります。ニトリの低反発座布団はシンプルさが魅力で、カバーをカスタマイズすれば自分だけの低反発座布団に。オリジナリティのある低反発座布団を求めている方におすすめ。
テンピュールシーリージャパン
世界80ヵ国以上で使用されるテンピュール素材を開発
兵庫県神戸市に本社を構えるテンピュールシーリージャパン。低反発座布団には、NASAの宇宙飛行士の体の負担を減らすために作られたテンピュール素材を使用しています。温度に合わせて最適な硬さに変化するため、オーダーメイドのような使い心地を求める方にぴったり。
IKSTAR(イクスター)
座布団やクッションの製造開発を行う中国のブランド
座布団やクッションなどを取り扱うIKSTARは、中国発のブランドです。低反発座布団は人間工学に基づいた設計になっており、長時間の使用でも疲れません。美姿勢を保てるよう作られているので、猫背など姿勢に悩みを抱えている方に最適。
株式会社コンポジット
国内外から選りすぐった豊富な品揃えが魅力
生活の中に溶け込むデザインと、手に取りやすい価格を追求する株式会社コンポジット。本社があるのは東京都渋谷区です。低反発座布団にはクールなレザー調カバーを使用し、汚れに強い仕様。厚みがあるため直床でもお尻が痛くなりにくく、ローテーブルを使う方や和室で過ごすことが多い方に合います。
おすすめ＆人気の低反発座布団ランキング
四角型でおすすめの低反発座布団
ニトリ-低反発座布団 （1,249円）
シンプルさと低価格が魅力の低反発座布団
幅56cm奥行50cmと綿座布団と同じサイズ感で、市販の座布団カバーが使えます。カバーをカスタマイズすれば、自分だけのオリジナル低反発座布団に。柄物が少ないという低反発座布団のデメリットを解消できます。
素材には低反発ウレタンを使っており、体を優しくサポート。シンプルかつ低価格で、低反発座布団を試してみたい方におすすめです。大判なので大柄な男性にも合いやすく、正座の際も足がはみ出しにくいでしょう。
テンピュールシーリージャパン-低反発座布団 （9,979円）
体温と体圧を感知し個々の体に合った座り心地に変化
ゆっくりと沈み込む使い心地が特徴的なテンピュールの低反発座布団。低温では硬く、高温では柔らかくなるなど温度に合わせて最適な硬さへと変化します。体圧分散効果は、低温でも高温でも変わらないので安心です。
使い始めはやや硬いものの、使い続けると徐々にフィット感が増すのが特徴。コンパクトサイズなので、椅子の上や車の座席に敷いて使うこともできます。体を包み込むような極上の使い心地を体感してみてください。
株式会社コンポジット-レザー低反発座布団 （2,980円）
裏表で変わる使い心地が魅力
片面に低反発ウレタン、もう片面に高反発ウレタンを使用しているため、裏表を変えると座り心地も変化。中芯入りで、へたりにくいという特徴があります。厚みは約8cmと厚く、そのまま床に敷いても使うことも可能です。
低反発座布団としては珍しいレザー調のカバーを採用。高級感があり、大人っぽいシックな部屋にもよく馴染むでしょう。カバーは水をはじく素材でできているので、飲み物をこぼしても拭くだけでお手入れが完了します。
ジョイフル株式会社-低反発長座布団 （7,980円）
マルチな使い方ができて利便性が高い
複数人で座ることはもちろん、壁際で折り曲げて使えば背もたれと座布団の2役をこなせる優れもの。子供がいる家庭では、ごろ寝マットやプレイマットとしても使用できます。綿製のカバーは洗えるので、汗をかいても安心です。
中材には低反発ウレタンフォームを使用。縦140cm横65cmの大判な低反発座布団なら、体圧分散効果を体全体で感じることができるでしょう。厚みは6cmとしっかりしており、床に直接敷いても底つき感がありません。
マックスファンシー株式会社-突起付き座布団 （5,480円）
使う場所を選ばない程よい厚みが特徴
低反発モールドウレタンを使用した厚さ約4cmの低反発座布団。弾力性が高く厚みがあるため、椅子の上だけではなく床の上でも使用できます。裏面には滑り止めの突起が付いており、滑りやすいフローリングでも安全です。
カバーは取り外して丸洗い可能なので、小さい子供やペットがいても安心。アイボリーやベージュなど落ち着いたカラーバリエーションは、洋室にも和室にも合います。同色4枚セットというコストパフォーマンスの高さも魅力。
丸型でおすすめの低反発座布団
Hue(ヒュー)-丸型低反発座布団 （990円）
低反発と高反発の2層構造で体を支える
低反発ウレタンと高反発ウレタンを用いた低反発座布団。しっかり沈み込むのにへたりにくいのが特徴です。2層構造になっており、表面の低反発ウレタンが優しく体を包み込み、裏面の高反発ウレタンが床からお尻を守ります。
カバーはスウェットとコットンから好みに合わせて選ぶことが可能。毛足が短いのでほこりが入りにくく、取り外して洗濯できるので衛生的です。コンパクトサイズの低反発座布団なら、収納できるので来客用にもおすすめ。
株式会社エアリゾーム-低反発座布団 （3,066円）
ふわふわな座り心地でリラックスできる
低反発ウレタンとウレタンチップを使用し、程良い柔らかさと反発を実現。15cmの厚みがあるので、底つきやへたりが気になりません。直径50cmと存在感がありますが、重量は約1kgなので女性や子供でも楽に持ち運べます。
カバーは触り心地が良く、高級感のあるベロア調の生地を使用。短めの毛足は、汚れが繊維の奥に入り込むのを防ぎます。クッションカバーは洗濯不可となっていますが、掃除機などで定期的にほこりを取れば衛生的です。
有限会社セレクトレーディング-アマレット （3,121円）
15cmの厚みであぐらにも対応
もっちりとした沈み込みが特徴的な丸型の低反発座布団。15cmの厚みを活かし、あぐらやうつ伏せに寝転がる際の支えとしても活躍します。低反発ウレタンが衝撃を吸収するため、腰への負担が大きいあぐら姿勢も快適です。
カバーはポリエステル製で、5色のカラーバリエーションがあります。存在感が大きい低反発座布団でも、部屋に合う色を選べば馴染みやすいでしょう。大きさの割に軽いので、使わないときは持ち運んで収納することも可能。
株式会社ヌーン-丸型低反発座布団 （3,140円）
くせになるもっちり感が魅力
ドーナツタイプの低反発座布団で、もっちりとした座り心地が特徴。ウレタンを1つ1つ膨らませるモールド製法を用いているため、復元力が高くへたりにくくなっています。ドーナツのような見た目で可愛らしく、椅子の上に重ねて使えるサイズ感です。
カバーはリバーシブルで片方はメッシュ、もう片方は綿製のベロア素材を使用。季節に合わせて使う面を変えられます。カバーは取り外して丸洗いできるので衛生的。ファスナーは1周回る仕様になっているため、中材の出し入れが簡単です。
株式会社フィスランド-コンパクト低反発座布団 （5,050円）
硬めの座り心地で男性でも底つきしにくい
ずっしりとした重みと硬い座り心地は、スポンジの密度が関係しています。中材は2層構造で、低反発ウレタンとウレタンチップスポンジを使用。程良い硬さがあるため、体格が良い男性でも底つき感なく快適に過ごせるでしょう。
厚さ5cm直径40cmのコンパクトサイズなら、椅子の上に敷くことも可能。自宅やオフィス、車の座席など使う場所を選びません。カバーはベーシックカラー5色を取り揃えているため、お部屋のインテリアとも馴染みやすいでしょう。
便利な機能付きでおすすめの低反発座布団
IKSTAR-ヘルスケア座布団 （3,980円）
体圧分散と姿勢ケア設計で長時間座っても疲れにくい
人間工学を応用したU字タイプの低反発座布団は、長時間の座り姿勢でも腰やお尻が疲れにくく作られています。中央が窪んでいるため、お尻に優しくフィット。さらに太ももにも沿うように溝が作られており、体圧を緩和してくれます。
座るだけで正しい姿勢に導くように設計されているため、猫背など姿勢に悩みを抱えている方におすすめ。カバーは通気性が良いメッシュ素材を使用しています。カバーは取り外して洗濯可能なので、衛生面も気になりません。
大江合同会社-低反発ゲル座布団 （3,590円）
低反発フォームとゲルの2層構造で骨盤サポート
中心に穴が開いたドーナツタイプの低反発座布団で、産後や術後、痔対策におすすめ。低反発フォームと点状のゲルシートを使い、柔らかすぎない使い心地を実現しました。低反発の沈み込みが気になる方でも使いやすい仕様です。
表面には凹凸が付いており、お尻だけではなく太ももにもフィット。さらに骨盤も支えるので、座るだけで美姿勢へと導きます。男性用と女性用がありますが、凹凸の形が異なるので、よく確認してから購入してくださいね。
有限会社サンロード-姿勢矯正座布団 （3,750円）
美尻と美脚を目指せる低反発座布団
そら豆のような形状の低反発座布団には、7度の傾斜付き。この傾斜が正しい姿勢へと導くため、腰へかかる負担を減らします。太ももを包み込むような形状で脚が内向きに締まり、美脚効果も期待できるでしょう。
硬さの異なる3種類のウレタンを使い骨盤をサポート。骨盤の開きを引きしめ、美尻を叶えてくれます。姿勢の悪さからくる腰痛や肩こりに悩んでいる方にもぴったり。カバーは取り外して洗えるので衛生面も気になりません。
株式会社音と絵-ダブルウィング低反発座布団 （2,780円）
特殊な形状がお尻を包み込み正しい姿勢へ導く
他の低反発座布団とは一線を画す羽根のような形状が特徴的な低反発座布団。両側からお尻を包み込み、美しい姿勢を保ち続けます。血流を妨げない特殊形状になっているため、座り姿勢での不快なしびれやむくみを防ぐことが可能です。
低反発な中材は温度に反応する仕様。座ると徐々に体に馴染み、フィット感が増していきます。尾骨部分には緩やかなカーブが付いているので、長時間の座り姿勢で尾骨が痛くなるという方も快適に使うことができるでしょう。
LAPIA-Zaboon(ザブーン) （3,646円）
骨盤サポート設計で姿勢ケアができる
人工工学を基に作られた低反発座布団は、体へのフィット感が抜群で長時間の座り姿勢でも疲れません。高密度でへたりにくく、耐久性が高いことから長期使用が可能。座ったまま姿勢改善できるので、猫背が気になる方などにおすすめです。
カバーは取り外して丸洗いすれば、長期使用で気になる衛生面も解決。長距離ドライブやデスクワークが多い方へのプレゼントにもぴったりです。また、車椅子に敷いて使うこともできるので、介護の現場でも役に立つでしょう。
まとめ
長時間使うなら程良い厚さで体の負担が減らせる低反発座布団がおすすめ
低反発座布団は、使う場所や用途を基準に選ぶと失敗しにくく快適に過ごせます。椅子の上で使う場合、椅子からはみ出さないようなコンパクトサイズがおすすめ。床に敷く場合は底つき感が少ない厚さのある低反発座布団や、少し硬い座り心地の低反発座布団を選ぶと良いでしょう。長期的な使用を考えているなら、カバーが取り外せて洗えるものが衛生的です。自分に合った低反発座布団を選び、デスクワークや車の運転を快適な時間にしてくださいね。
