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女性の妊活や生理周期の把握には、基礎体温のデータをとることが大切です。そのためには毎朝欠かさず基礎体温を測り、記録していくことで体温変化のリズムをつかまなくてはなりません。基礎体温の変化はとてもデリケートなため、計測には […]
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