健康グッズのおすすめ記事一覧

毎日のハードワークで疲労がたまり、腰痛や肩こりに悩まされていませんか。コリや痛みを改善しつつ運動不足を解消し、スッキリとスリムな体が手に入れられたらいいですよね。そんな願いをかなえるお手伝いをしてくれるのがストレッチポールです。仰向けに寝転がるだけで体幹を強化し、ダイエットや筋膜リリースに効果的です。今回はそんなストレッチポールの種類や選び方、人気商品について詳しく解説します。家で手軽にフィット...続きを読む

ピルケースとは、常備薬やサプリメントなどを入れる薬専用のケースのことです。普段バックの中に薬をそのまま入れている人も多いのではないでしょうか。ピルケースを使えば取り出しも簡単になり、飲み忘れや酸化防止になります。また、目にすれば元気になるお気に入りのピルケースがあれば、毎日の薬習慣も楽しい気分になるでしょう。薬の管理が面倒だと感じている方に、おしゃれでかっこいい、かわいいピルケースをご紹介します...続きを読む

デスクワードなどで目を酷使している人は、目の疲れを癒してくれるアイテムは助かりますよね。疲れると眼球が乾燥して痛みが発生したり、眠りが妨げられる原因にもなります。そんな方におすすめしたいのがホットアイマスク。ホットアイマスクを使用することで、眼精疲労の軽減はもちろん肩こりなどの身体の痛みも解消されます。ホットアイマスクには持ち運びにも便利な使い捨てタイプや、レンジで繰り返し温めて使えるタイプなど...続きを読む

1日の生活の中でも、同じ姿勢のままで過ごす時間は多くはあります。デスクワークにしてもスマホやゲームにしても、正しい姿勢であれば問題ありませんが、崩れた姿勢であれば身体に悪影響を及ぼしかねません。今回はそんな現代人におすすめしたい猫背矯正ベルトをランキング形式で紹介します。日常の手頃なサポーターとしてぜひ検討する価値ありですよ。 [ad] 猫背矯正ベルトの特徴 姿勢の悪さを改善...続きを読む

妊娠中、お腹が大きくなることで発生する腰痛や恥骨痛に悩んでいませんか。また、妊娠による骨盤の歪みを矯正したいと思う産後ママもおられることでしょう。そんな方におすすめしたいのが、骨盤ベルトです。骨盤ベルトは、骨盤を元の正しい位置に戻す医療器具。骨盤ベルトを着用することで腰痛や骨盤の歪みを改善することが出来ます。今回は、そんな骨盤ベルトの種類や選び方、人気商品について詳しく解説します。最後には、骨盤...続きを読む

どんなダイエット法を試しても痩せられない。そんな悩みを抱える方は多いものです。この方法は自分に合っているのだろうかという疑問を持ったまま、ダイエットに取り組んでいませんか？そんな方におすすめしたいのが、遺伝子検査キットです。遺伝子を検査することにより、自分の体質に合ったダイエット法を知ることが可能に。更にダイエット以外にも、今後の病気リスクやアレルギー診断をしてくれる検査キットも。今回は遺伝子検...続きを読む

ぽっこりお腹や脚のむくみなど、体型について悩む人は多いのではないでしょうか。ダイエットで体重を落とすことに成功しても、体型に変化が見られずがっかりすることがあるかもしれません。そういった体型の悩みには、骨盤ショーツがおすすめです。実は、上半身と下半身をつなぐ骨盤が歪んでいると体型も崩れやすくなってしまうのです。骨盤ショーツは、骨盤の歪みを矯正できるショーツのこと。この記事では、骨盤ショーツがどう...続きを読む

疲れた体をマッサージでほぐしたいけれど、なかなかお店に行く時間がない。そんな時におすすめなのがマッサージグッズです。マッサージグッズがあれば自宅にいながら簡単に疲れた体をケアすることができますよ。そこで今回はマッサージグッズのおすすめ人気ランキングを紹介します。マッサージグッズとひと言でいっても、ケアしたい部位によっておすすめのものが異なります。ランキングと合わせてマッサージグッズを選ぶ時のポイ...続きを読む